Dott.ssa Federica Foti Psicologa e Psicoterapeuta a Piove di Sacco.
Il cambiamento inizia da un primo passo.
Sono la Dott.ssa Federica Foti, psicologa, psicoterapeuta e terapeuta EMDR di II livello. Accompagno individui, coppie e famiglie nell’affrontare ansia, traumi, difficoltà relazionali e momenti di cambiamento, attraverso percorsi personalizzati in presenza a Piove di Sacco oppure online.
Ogni percorso terapeutico nasce da una relazione basata sull’ascolto.
Uno spazio sicuro a Piove di Sacco in cui sentirti accolto, ascoltato e compreso.
Credo che ogni persona abbia bisogno di uno spazio in cui potersi raccontare liberamente, senza sentirsi giudicata.
Nel mio lavoro accompagno adulti, coppie e famiglie nei momenti di difficoltà, aiutandoli a comprendere ciò che stanno vivendo e a sviluppare nuove risorse per affrontare il cambiamento.
Ogni percorso è unico, perché ogni storia lo è. Per questo il mio approccio parte sempre dall’ascolto, dal rispetto dei tempi della persona e dalla costruzione di una relazione terapeutica autentica.
“La terapia non è il luogo in cui qualcuno ti dice chi essere. È uno spazio in cui puoi ritrovare te stesso.
Collaborazione con altri professionisti della salute
Quando il percorso terapeutico lo rende opportuno, collaboro con una rete di professionisti sanitari per offrire una presa in carico il più possibile completa e personalizzata.
A seconda delle esigenze della persona, il lavoro può integrarsi con figure come psichiatri,medici di medicina generale e altri professionisti dell'area sanitaria, nel pieno rispetto delle competenze di ciascuno e della continuità di cura.
Psicologa
Supporto psicologico per adulti e giovani adulti nei momenti di difficoltà emotiva e personale.
Psicoterapeuta
Percorsi terapeutici individuali, di coppia e familiari costruiti sulla storia e sui bisogni della persona.
Psicosessuologa
Percorsi dedicati al benessere sessuale, alle difficoltà relazionali e ai disturbi della sfera sessuale.
Terapeuta EMDR II livello
Utilizzo della terapia EMDR per favorire l’elaborazione dei traumi e delle esperienze emotivamente intense.
Come posso aiutarti.
Ogni persona vive difficoltà diverse. Insieme possiamo comprendere ciò che stai attraversando e costruire un percorso psicologico o psicoterapeutico adatto alla tua storia, ai tuoi bisogni e ai tuoi tempi.
Percorsi individuali
Terapia individuale
Uno spazio riservato per affrontare:
Relazioni
Terapia di coppia
Un percorso dedicato al trattamento di:
- Conflitti
- Crisi di coppia e tradimenti
- Difficoltà comunicative
- Distanza emotiva
- Intimità e difficoltà nella sfera sessuale
Famiglia e genitorialità
Terapia familiare
Supporto nelle diverse fasi della vita familiare:
- Conflitti intergenerazionali
- Supporto alla genitorialità
- Difficoltà educative
- Conflitti genitori-figli
- Crisi adolescenziale
Psicotraumatologia
Terapia EMDR
Un intervento strutturato per elaborare:
- Traumi
- Lutti
- Separazioni
- Malattie
- Esperienze infantili sfavorevoli
Sessualità e intimità
Psicosessuologia
Uno spazio accogliente e non giudicante dedicato alle difficoltà nella sfera sessuale (individuale o di coppia), e al rapporto con desiderio, corpo e intimità.
Inclusione e cura
Disabilità, neurodivergenze e caregivers
Sostegno rivolto a persone con disabilità fisica, cognitiva o intellettiva, autismo e neurodivergenze, caregiver, familiari e altre figure coinvolte nella rete di cura.
Sonno
Trattamento dell’insonnia
Un percorso per comprendere le cause dell’insonnia e migliorare pensieri, abitudini e comportamenti che influenzano addormentamento, risvegli e qualità del riposo.
Consapevolezza
Psicologia del benessere
Tecniche immaginative, respirazione consapevole e strumenti psicologici per ridurre la tensione, favorire la presenza mentale e migliorare l’equilibrio psicofisico.
Un percorso su misura
Non sai quale percorso è più adatto?
Ogni persona è diversa. Durante il primo colloquio comprenderemo insieme quale percorso può aiutarti davvero.
La fiducia nasce dalle esperienze delle persone.
Ogni percorso è unico. Le parole di chi si è già affidato alla Dott.ssa Federica Foti raccontano meglio di qualsiasi descrizione cosa significa sentirsi accolti, ascoltati e accompagnati.
Domande frequenti. Risposte semplici.
È naturale avere dubbi prima di iniziare un percorso psicologico. Qui trovi alcune informazioni utili per comprendere meglio come si svolgono gli incontri.
Non è necessario aspettare che il disagio diventi insostenibile. Ansia, stress, difficoltà relazionali, cambiamenti importanti o il desiderio di comprendere meglio sé stessi sono tutti motivi validi per chiedere un supporto.
Il primo incontro è dedicato soprattutto all’ascolto. Potrai raccontare ciò che stai vivendo, esprimere dubbi ed esigenze e comprendere insieme alla professionista quale percorso possa essere più adatto alla tua situazione.
Generalmente una seduta individuale dura circa 60 minuti. Tempi differenti possono essere previsti per gli incontri di coppia o familiari e vengono concordati anticipatamente.
La frequenza viene definita insieme in base ai bisogni, agli obiettivi e alla fase del percorso. In molti casi gli incontri individuali sono settimanali e quelli di coppIa o familiare quindicinali, ma possono essere modulati nel tempo quando è utile farlo.
Non esiste una durata uguale per tutti. Dipende dalla situazione, dagli obiettivi e dal livello di approfondimento desiderato. Il percorso viene verificato nel tempo e costruito rispettando i bisogni e i tempi della persona.
Sì. È possibile svolgere colloqui psicologici e percorsi di psicoterapia online, in un ambiente privato e riservato. Durante il primo contatto si può valutare se questa modalità è adeguata alle esigenze della persona.
L’EMDR è un approccio psicoterapeutico utilizzato per favorire l’elaborazione di esperienze traumatiche e ricordi emotivamente disturbanti. La sua eventuale applicazione viene valutata dalla terapeuta all’interno di un percorso personalizzato.
I colloqui sono tutelati dal segreto professionale e dalla normativa vigente in materia di privacy. Le informazioni condivise vengono trattate con rispetto, riservatezza e attenzione.
Il costo varia in base alla tipologia di incontro e viene comunicato in modo chiaro prima dell’appuntamento. Puoi contattare la Dott.ssa Federica Foti per ricevere tutte le informazioni senza alcun impegno.
Puoi telefonare al 329 5374422 oppure scrivere all’indirizzo dottoressafoti.federica@yahoo.com . Verrai ricontattato per concordare giorno, orario e modalità del primo incontro.
Un primo passo può cambiare molte cose.
Prendersi cura del proprio benessere psicologico significa concedersi uno spazio di ascolto, senza giudizio e con i propri tempi. Se desideri maggiori informazioni o vuoi prenotare un primo colloquio, puoi contattarmi nel modo che preferisci.
Studio
Piove di Sacco, Via Garibaldi 129
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